LA GRAN BASE: EL CUERPO.


Cómo reconectarte con el cuerpo te hará sentir de nuevo el valor que ya tienes.



Quien me conozca lo entenderá...

Y es que cada vez lo veo más claro que todo empieza por las BASES, y el CUERPO es la GRAN base :: ganas confianza (lo que llaman autoestima), te miras al espejo y te gusta lo que ves, te conectas con la naturaleza a través de sus funciones, con la madre Tierra a través del contacto de sus pies, te conectas con la vida...y con la muerte, de lo que era y ya no es (tu piel cambia, tu pelo cambia...), te permites sonreirte, tomarte menos en serio...y te gusta lo que ves porque estás sintiendo tu cuerpo, estás conectado a él y lo sientes como el gran templo que te aloja, que aloja todas las paranoias, todas las dudas, todas las locuras y todos los dones inmensos que posees, como cualquier otro Ser...

Y es que estoy segura de que nacemos puros e inmaculados (incluso nos cagamos encima y no sentimos vergüenza!!) y es poco a poco que sentimos los golpes de la vida, las puñaladas de palabras o miradas hirientes (desde seres a su vez heridos). Y poco a poco el ser humano encuentra como escapatoria huir del contacto con su cuerpo, para sentir menos el dolor, sin saber que así está también evitando el 'PLACER'...el mero placer por vivir, el placer de saberse suficiente, de sentirse en un cuerpo que le acompañará toda esta vida. ⬆️⬆️⬆️ Y esto amiga mía es una de las pocas cosas certeras en esta vida. Tu cuerpo estará contigo tooooda tu vida.

Así que más vale hacer las paces con él pronto ¿no crees?


Cuando te reconcilias con tu cuerpo, le pase lo que le pase, todo cambia, porque te llevarás contigo siempre un alíado. Que además verás reflejado en cada esquina. Y no, no es sólo vanidad, es saber mirarte a un espejo y VERTE con el filtro de tu mirada amorosa y la de nadie más. Porque como aquel anuncio decía: ✨✨Tú Sí Lo Vales ✨✨.

#Mirarte al espejo como se miran los niños #Contacto con el cuerpo en mis terapias de Análisis Bioenergético y Reparenting


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© 2019 by María Garrido Rodríguez.